Ein idealer Snack: die Goji-Beeren

Weiterhin fördern die Polysaccharide auch die Glykogen-Einlagerung in der Muskulatur und mindern den oxidativen Stress im Muskel. Das führt zu erhöhter Leistung der Muskeln. So kann der regelmässige Verzehr von Goji-Beeren zu mehr Muskelkraft und höherer Ausdauer führen. Also sind Goji-Beeren ein hervorragender Snack für Sportler und Menschen, die ihre Fitness lieben.

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