Powerfood am Morgen

Wenn der Tag mal wieder stressig werden sollte, dann ist Powerfood am Morgen genau das richtige für Dich.
Es liefert dem Körper wertvolle Inhaltsstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe essentielle Fettsäuren, Aminosäuren uvm. Da kannst Du sicher gehen, dass Dein Gehirn, Deine Muskeln und Deine Nerven für den heutigen Tag gut gewappnet sind.
Zu den energieliefernden Lebensmitteln zählen unter anderem Haferflocken, Milchprodukte, Nüsse, Samen und Beeren. Daraus lässt sich ein tolles Frühstücksmüsli zaubern, dass Dir Power für den ganzen Tag gibt.

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